《从外而内》是由琳·谢尔顿执导，埃迪·法可、杰伊·杜普拉斯、凯特琳·德弗、本·施瓦茨主演的剧情片，该影片于2017年9月8日上映。 [1]
该片讲述了一名坐过牢的男子适应著现代生活的故事。
一名坐过牢的男子适应著现代生活，过程中逐渐与他的高中老师情感益加紧密。前任努力适应小镇生活，与前高中老师建立了密切的联系。
克里斯因谋杀罪服刑 20 年后，38 岁出狱。在一场惊喜庆祝派对上，他与他的前高中老师卡罗尔重聚，卡罗尔是他在监狱期间的知己，并成功为他的获释进行了斗争。他们后来见面，克里斯突然拥抱了她，并给了她一张他为她制作的肖像。卡罗尔怀疑他迷恋她，尽管她自己对他的感情很复杂，因为她已婚并有一个十几岁的女儿。
在卡罗尔敦促他尝试与其他女性见面和交往后，克里斯骑自行车到她家并亲吻她，承认他爱上了她。尽管她与他有着深厚的情感联系，但她坚持认为他们应该尝试成为朋友。回到家后，她去找不再睡在卧室的丈夫汤姆，并试图发起性行为，但他拒绝了她。
克里斯去卡罗尔家吃早餐，他、她和她的女儿希尔迪相处得很好，尽管汤姆的到来破坏了气氛。克里斯对自己陪伴他的时间有限感到沮丧，她正在考虑帮助另一名囚犯获得假释。此外，克里斯的兄弟仍然与犯下他被定罪的罪行的人是朋友。克里斯也很难找到工作。
希尔迪对克里斯产生了兴趣并与他成为了朋友。她惊讶地发现他如此尊重她的母亲，并相信她帮助他度过了监狱。
克里斯邀请卡罗尔和他一起度过一天，在那里他们两个可以做自己。他们先出去吃晚饭，然后去游乐场玩，然后去汽车旅馆。他们完善了他们的关系并承认了对彼此的爱。第二天早上，离开汽车旅馆时，汤姆和希尔迪看到了他们。汤姆攻击克里斯，克里斯踢了他的小腿，然后逃跑了。
希尔迪失踪了，后来卡罗尔在克里斯的帮助下找到了希尔迪。卡罗尔为没有给予她足够的关注并优先考虑克里斯而向她道歉。她说她和他之间发生的事情只是一次性的。
汤姆搬出了家，克里斯找到了一份工作，希尔迪闯入克里斯和他兄弟的家，在那里她留下了一个艺术雕塑，他认为这是宽恕的标志。
卡罗尔去看望克里斯，并告诉他他们的目标似乎不相容，因为他想要简单的生活，而她现在渴望更充实的生活。尽管如此，她还是邀请他出去吃午饭，希望他们能像现在一样互相了解，克里斯同意了。