今年，汉内斯和琪琪选择了以巧克力和薯条闻名世界的比利时，作为他们每年与最好的自行车车友年度骑行的目的地。汉内斯的这个选择其实别有用意。启程后，他才告诉朋友自己患上绝症。最开始，他的朋友完全被震惊了，感觉非常无助，但随着他们的旅行逐渐展开，他们开始拥抱一次意义非凡的冒险。
和往年一样，汉内斯、琪琪、迈克尔、马雷克、芬恩和多米尼克都会去骑自行车旅行。今年，汉内斯和他的妻子琪琪决定了他们的旅程将前往何处。从法兰克福出发，前往比利时 奥斯坦德的大海。
在旅途中，骑自行车的人得知这将是汉内斯的最后一次旅程。他患有无法治愈的神经系统疾病ALS。汉内斯很早就知道这个诊断结果，但他没有说什么，因为他不想给朋友们带来负担。受已故父亲病情的影响，他决定前往比利时寻求安乐死。由于缺乏理解，自行车之旅可能会变成一场灾难。
在旅途中，朋友们慢慢接受了汉妮求死的愿望。相互任务及其完成情况，例如 B. 跳伞或者做一些违法的事情，而迈克尔应该打扮成女人去认识拜恩，这一切都让气氛变得放松。但拜恩注意到了这种情绪，最终退出了。
在旅程的最后一段，汉内斯的母亲带着朋友们上车，因为汉内斯在骑自行车的过程中变得越来越虚弱。当他们到达目的地比利时时，他们得知本应实施安乐死的医生遭遇了严重事故。但即使在这次推迟之后，汉内斯仍然坚持他的决定，找到了一位替代医生，在所有人在场的情况下给他注射。一年后，朋友们在同一个海滩见面——沙滩上写着“汉内斯曾在这里”。