《快乐之后》是海法·曼苏尔执导的喜剧片，桑娜·莱瑟和里基·怀托出演。
该片讲述了女子Violet追求人前的完美形象，与男友分手后，剃掉了视若珍宝的长发，开始自在生活的故事。
改编自同名畅销小说，讲述女子Violet追求人前的完美形象，比如头发一定要拉直润色、打理妥帖。而她英俊潇洒、看似理想的男友却迟迟不求婚，终于有天坦白说觉得她活得太端着了。两人分手后，沮丧的Violet剃掉了视若珍宝的长发，从此保留黑人天然的小卷毛蓬松头发(nappyhair)，并不再过于在意外界眼光，开始自在、自我的生活。
维奥莱特（萨娜·莱森饰）的母亲宝莱特（林恩·惠特菲尔德饰）总是坚持认为她看起来很完美。保莱特拉直她的自然头发，但这需要时间，而且她偶尔会被熨斗烫伤。在游泳池里，一个男孩鼓励维奥莱特在水下屏住呼吸更长时间，于是她不顾母亲的抗议，跳进了水里。在水下，她的头发立刻变得自然狂野卷曲。其他孩子开始取笑她并称她为奇亚宠物，她惊恐的母亲将她带回家。
成年后，维奥莱特看起来很完美：一位成功的广告主管，和她的医生男友克林特（瑞奇·惠特尔饰）恋爱两年了，留着又长又直的头发（费尽心思）。
她与母亲的关系依然密切，她帮助维奥莱特保持完美的愿景。她和维奥莱特的父亲（厄尼·哈德森饰）最近在辞职并成为一名模特后变得疏远。
维奥莱特希望克林特在她生日那天求婚。在她不小心被邻居的孩子喷了水后，她紧急去看了理发师。美发师的女儿错误地使用了直发剂，导致维奥莱特的一些头发脱落。维奥莱特侮辱了她的爆炸头，因为她对这起事件负有部分责任，这引起了一场骚乱，然后就开始了编织。
在她的生日晚宴上，克林特给了维奥莱特一只狗而不是一枚戒指，所以她非常失望，后来在家里与他对质。他说她总是完美的，但他并不真正了解她，包括她最喜欢的东西。他还补充说，和她在一起就像是两年来的第一次约会。维奥莱特和他分手了，他也离开了。
当维奥莱特去购物时，她注意到佐伊在商店行窃，并将她拖出商店，但被保安拦住。佐伊的父亲威尔来了，对佐伊的所作所为感到愤怒，但维奥莱特认为出了什么问题。威尔说她会如何告诉他如何抚养他的孩子，然后他们就离开了。一位非洲裔美国金发女郎和她的男朋友一起走进商场，给维奥莱特出了一个主意。
一天晚上，维奥莱特把头发漂白成金色，尽管她的朋友们认为这不是她，但她仍然和他们一起去俱乐部，并开始喝酒。当她喝醉的时候，她和一个男人回家了。他们以为她很狂野，于是开始前戏，但他们撞到了他的头，让他流血了。维奥莱特离开了他，下雨了，她的头发开始卷曲，她去医院看克林特，却发现他和一个新女人在一起。她伤心欲绝，回家喝得烂醉。然后她对着镜子哭泣并剃光了头发。第二天早上，维奥莱特对自己所做的事情感到震惊。她头上戴着围巾，在工作的浴室里哭泣。那里的一名妇女建议她加入她的支持小组，后来她发现该小组是为癌症幸存者而设的。维奥莱特道歉，但组长给予了她支持。
随着时间的推移，维奥莱特对自己的新面貌越来越自信。她开始与沙龙里的威尔（莱里克·本特饰）约会，并与他的女儿佐伊（达莉亚·约翰斯饰）成为朋友。维奥莱特和威尔很快就变得很亲密，他参加了她母亲的国庆节派对。在那里，他受到波莱特的不尊重，波莱特对他和他的职业选择做出了居高临下的评论。他与维奥莱特断绝了关系，并告诉她要好好调整自己。
在一次由不同女性参与的广告宣传活动中，一位男同事提出了使用金发模特的想法，但最终失败，维奥莱特辞去了工作。在家里，她随着欢快的音乐跳舞，而正在收拾东西的克林特则看着并欣赏她放松下来的感觉。由于分手已经几个月了，克林特对维奥莱特很感兴趣，并道歉，说他从来不希望她认为她不漂亮。当狗在克林特的衬衫上撒尿时，她允许他洗澡。然后当她加入他时，他们发生了性关系。第二天早上，维奥莱特正在准备早餐，但克林特坚持让她坐在桌边切洋葱。他用洋葱圈求婚，她答应了。她和她的妈妈都很兴奋，维奥莱特的朋友们被告知婚礼将在三个月后举行。维奥莱特与佐伊保持着联系，邀请她参加订婚派对。
克林特要求维奥莱特拉直头发去见他的父母，波莱特帮忙拉直头发。在聚会上，维奥莱特见到了克林特的父母，感到压力和不安，然后独自离开了。她的高跟鞋快要累死了，所以她把它们脱掉了。大家都已经坐下来等她了，所以父母就去找她。维奥莱特找到她时说，佐伊会赤脚，知道她是谁，而她却不知道。她赤脚走到泳池边，周围都是一桌人，她跳进去邀请其他人。佐伊、维奥莱特的两个女朋友以及其他人也加入了她的行列。维奥莱特的父亲抓住了她的母亲，他们跳了进去，并亲吻了结。克林特失望地看着。
几天后，维奥莱特和威尔来到一家广告公司的会议室，她正在推销威尔针对女性自然头发的植物性护发产品。会议结束后，维奥莱特和威尔一起走出去，简短的交谈后，维奥莱特自信地走开。