本片由克里欧·巴纳德自编自导，影片改编自罗斯·特瑞美2010年的小说，故事围绕一对力图摆脱过往家庭伤痛的兄妹展开。
艾丽丝·贝尔（露丝·威尔逊饰）在一个农场担任剪羊毛工，她与同事相处融洽。当她父亲去世时，她辞去了工作，因为她父亲告诉她，她将在他去世后继承他的租赁权。当爱丽丝回到农场时，她开始生动地回忆起她的父亲，包括他进入她的卧室，以及他把她抱在床上。
当爱丽丝最初返回农场时，她的兄弟乔缺席。她在那里安顿下来，但拒绝在主屋睡觉，因为这会引发回忆。当她哥哥回来时，他一开始对她在父亲去世、阔别 15 年之后出现而感到愤怒。然而，他逐渐对她产生了好感，但当他发现爱丽丝已经申请接管农场的租约时，他又生气了。
爱丽丝从土地经纪人那里得知，如果她能弥补父亲和兄弟造成的疏忽，她的租约就有很大机会被接受。她修复土地和消灭老鼠的努力遭到了乔的抵制，乔认为她会扰乱农场脆弱的生态系统（例如，老鼠与他认为会受到伤害的雏鸟共用谷仓）。他们不情愿地开始合作，尽管乔继续对爱丽丝的做事方式感到恼火。爱丽丝开始训练乔买来但没有训练的狗。
农场的一位土地所有者找到乔，他秘密透露农场不再盈利，同意被买断的租户将一次性获得 10 万英镑的现金。该男子知道爱丽丝会拒绝买断，因此向乔建议，如果他获得租赁权，他可以驱逐爱丽丝并保留钱。乔决定同意这个计划，并告诉爱丽丝，如果他获得租约，他将驱逐她。爱丽丝很震惊，因为她计划如果获得租约，就让乔留下来。
乔感到内疚，醉酒后愤怒地攻击爱丽丝的汽车，试图放火。爱丽丝把他逮捕了。乔不在的时候，她对房子进行了熏蒸，并回想起在乔告诉父亲爱丽丝有男朋友后，她的父亲表现出嫉妒的愤怒。
乔被缓刑并返回。尽管如此，他还是获得了租约。爱丽丝发现乔准备卖掉所有的羊，并试图阻止他。在他们争吵中，乔推了爱丽丝，她撞到了她的头。乔将她带回童年的房间进行康复。当爱丽丝醒来时，两人第一次讨论她受到父亲的性虐待。乔问她为什么有时会去父亲的房间，她透露等待他强奸她是最糟糕的部分。然后她问他为什么从来没有试图阻止他们的父亲，他没有回答。他们的谈话恰逢爱丽丝被驱逐。乔感到羞愧，承认自己被收买了。在他们争论的过程中，一只散养的狗袭击并杀死了他们的一只羊。爱丽丝拿着枪追狗，并患有创伤后应激障碍（PTSD）诱发的闪回，导致她意外射杀了他们的邻居。当爱丽丝因内疚而痛苦不堪并在尸体旁崩溃时，乔决定自首，声称他犯下了谋杀罪。
一段时间后，爱丽丝拜访了监狱里的乔，给他带来了他之前向她提到过的植物的一片。他们静静地坐着，直到爱丽丝问乔她是否可以再来，他告诉她可以这样做。