故事开始于 1996 年，当时现年 70 岁的索迪上校去看望他的妹妹一家。然而，即使过了半个多世纪，当年激烈战斗的噩梦及其后果仍时常困扰着他。老索迪和年轻的阿马尔开始结缘，索迪陪同阿马尔前往缅甸，接受英国广播公司（BBC）的任务，拍摄一部关于学生为争取自由和民主而反抗军政府的纪录片。在新加坡，索迪参观了一些地方，这些地方勾起了他作为英属印度陆军中尉的回忆。 索迪遇到了一位美丽的摄影师玛雅，玛雅激励他改变自己。索迪爱上了玛雅，玛雅加入了印度国民军。老索迪与阿马尔一起来到缅甸，受到印度女孩拉妮的欢迎。他们意外卷入了学生抗议和军政府为镇压学生骚乱而开火的事件中。当军政府的士兵对阿马尔和拉妮动粗时，老索迪突然变成了年轻的索迪中尉，为了保护自己的队伍，他杀死了两名缅甸士兵。老索迪一行人从缅甸士兵手中逃脱的同时，英国轰炸机也袭击了索迪中尉的部队。1944 年，疲惫、饥饿、寒冷、发烧、生病的印度国民军顶着重重困难到达英帕尔，保卫英帕尔。在拉妮的祖母建立的一所学校里，老索迪发现了玛雅的照片，并意识到玛雅已经死去。老索迪终于挽回了自己的生命。
在一个充满灯光和高楼大厦的都市中，主人公李阳是一个普通的上班族。某天，李阳发现自己拥有了可以穿越时间的神奇能力。他开始利用这个能力在各个时空中寻找幸福和答案。李阳发现，时间的穿越并不是一件容易的事情，每次回到现实世界时，都会出现剧烈的头痛和困扰。但他坚信只要找到真正的幸福，一切都会值得。在穿越的过程中，李阳结识了一个神秘的女子，她名叫爱丽丝。爱丽丝比李阳更加熟悉时间穿越的规则，并告诉他只有打破某个时间循环才能获得真正的幸福。李阳决定跟随爱丽丝的指引，一起进入最后的时间循环。他们穿梭在过去和未来的世界中，遇到许多挑战和困难，但他们相信只要不放弃，一定能够找到答案。最终，在最后的时间循环中，李阳和爱丽丝成功打破了规则，找到了真正的幸福。他们明白，幸福不是等待时间给予的，而是自己努力争取的。这部不要名字的都市电影通过时间穿梭和爱的力量，向观众传达了追寻幸福的意义和重要性，让人们重新审视自己的生活和选择。