桃花坞开放中正式更名为活力满分的夏天，节目再次迎来多位集聚潮流才华于一身的青年艺人共创潮流社群，体验山野自在生活。这次他们将在山野之间发挥无限青春创意，参加“突袭”而来的社群活动；也将自由定义新的生活方式，通过脚踏实地地努力去获得在节目中展示的机会，向山而行，寻找旅程的意义，在活力满分的夏天里“疯狂”一场！
电影开头，主人公李小花（30岁）在一家小餐馆工作。她心怀烹饪梦想，但因缺乏机会和经验，一直在平凡的工作中打拼。一天，一位美食评审走进餐馆品尝她烹饪的招牌菜。评审被李小花眼神中的热情和菜品的精致所吸引。评审亲自找到李小花，邀请她参加美食节目“厨艺大挑战”，为真正的美食家和大师献上她的创意与才华。于是，李小花开始了一段颠沛流离的美食之旅。在节目中，李小花遇到了各种挑战和对手。她的招牌菜被一旦失败的她意外创作出了一道美味的新菜肴，独树一帜的风味受到大家的赞赏。她赢得了第一场比赛，也赢得了自己的自信。电影的高潮在于李小花为了争夺最后的胜利，拼尽全力，与冷酷的天才大厨许真展开了一场激烈的对决。最后，李小花在自己的独创菜肴中传承了家乡的传统美食，以细腻的口感和鲜明的味觉征服了所有评委，赢得了比赛冠军。电影结束时，李小花在一个新的餐馆里接受了美食评审的邀请，成为一位备受瞩目的厨师。她终于实现了自己的梦想，成为了一个名副其实的美食家。