《怎样失去童贞》是2010年9月24日上映的美国喜剧电影，由赫克·波特寇、安德鲁·格兰德执导，马特·本内特等主演。
《怎样失去童贞》虽然我们看到的只有4位青涩的少年和一台老旧的摄像机，可是他们却通过自身所经历过的过于喧闹的真实体验，完完整整地记录下了一些令人身心愉悦的同时也非常可怕的“成人”仪式，以此来教会你——怎样失去童贞。
摄像机是人类社会的一大发明，它能事无巨细、没有偏颇地记录下来发生在它面前的一切。这种原始而现实的影像就叫做纪录片。现在网络上最流行、点击率最高的的纪录片就是自拍。而自拍往往和色*情以及欲望相关。四个青涩的少年，一台老旧但是还能运转的摄像机。他们通过自己的亲身经历和一些令人目瞪口呆的体验，完整、原始、甚至有几分令人不可思议地记录下来了自己是如何进行下半身的体验的。但是这四个好朋友中的一个，却还是一个处男，因为自己的这种不合格的身份，他经常被其他三个同伴嘲笑。不过嘲笑归嘲笑，他们还是团结在一起，要为这个处男电影下载朋友结束处男生涯－－同时，他们要用摄像机把这一切都自拍下来。不过，要有送出第一次，并不是一件容易的事情，尤其是他们在遭受了诸如自身利益受损、网络出错和一个艳星的突然出现等等问题。他们的这些做法，无非就是在讨论第一次到底是什么感觉，第一次为什么那么重要－－不管是对男人还是对女人而言。一句话评论看上去，这就是一部标准时长的YouTube自拍录像。导演赫克·波特寇和安德鲁·格兰德把十几岁少男的性冲动喜剧发挥到了互联网时代。 《好莱坞报道》如果你熟悉网络上的搞笑片段或者是自拍小电影的风格的话，这部电影你肯定会感到熟悉。因为它看上去就是那种粗糙但是充满活力的风格。 《芝加哥论坛报》你可以说这部电影很无知，因为它够傻；你也可以说它很先驱，因为他开拓了电影的表现途径。总之，这是一种全新的拍摄电影的方式。 当这4个年轻人想尽办法帮助他们的一个同伴与异性第一次发生关系的时候，他们也不得不面对最大的考验，尤其是遭遇了一系列诸如朋友间的利益冲突和网络连线的打击之后，甚至在这个过程中还与美艳的色情明星做了一次亲密接触……他们共同展开的无疑是一场极具话题性的冒险之旅，无非是为了证明为什么你总是对自己的“第一次”念念不忘。