13岁的吉娜(珍妮弗·加纳 Jennifer Garner饰)充满对大人世界的憧憬。她渴望散发媚惑的女人味，和梦中情人那样约会，得到男孩们的青睐。但这一切都只是她的白日梦，事实上吉娜在异性男孩中间似乎没什么吸引力，并被朋友捉弄了一番。跟邻家哥哥马特（马克·鲁弗洛 Mark Ruffalo饰）大闹一场之后，吉娜已经完全厌恶了这乏味的童年，她要赶快长大成人！　　想不到，吉娜梦想成真了。她竟在第二天变成了一个30岁的熟女，有体面的工作和优厚的收入，人生翻开了春风得意的新篇章。虽然吉娜一头雾水，却也开始投入这上帝赐予的幸福生活。然而，步入了大人世界的吉娜真的获得了她梦寐以求的东西么？30岁的她理所当然要面对成人复杂的世界，这让她怅然若失；更不妙的是，她心爱的男孩马特，此时要成为别人的丈夫了。失去了童年和白马王子的吉娜，开始乾坤大逆转，她要找回丢失了的东西…

13岁的少女吉娜·琳克（莎娜·道兹威尔饰）已开始发育了。不过，吉娜远远不能满足，她一直梦想着自己成为真正魅力四射的性感女人。吉娜平时最喜欢和邻居家的男孩马特（马克·鲁法洛饰）一起玩，她大胆的邀请他参加自己13岁的生日派对。在派对上，她的朋友们却羞辱了她，于是她暗暗许下一个愿望，愿意以生命里的任何东西去换取自己立刻长大成人。第二天，吉娜从壁厨里走出来时，已是2004年，而她也长成了30岁的大姑娘（珍妮佛·嘉纳饰）。吉娜还惊讶的发现，她现在是个成功的事业女性，有一份非常棒的工作，住在好莱坞林阴路的豪华公寓里。新生活的魅力深深吸引了吉娜，她很快由惊讶变得迷上了现在的一切，只是感到似乎缺少了什么。当吉娜回过头来想了想，才发现她缺少的是马特，13岁时爱慕的邻家男孩。为弥补新生活唯一的缺陷，吉娜想办法找到了马特，但马特此时将要和别的女人结婚。吉娜感到一阵失望，她终于明白很多事情是无法完美的，现在她最想做的就是，回到自己的13岁，找回那场美妙青涩的初恋。