暑假即将到来，米奇（黛米·洛瓦托DemiLovato饰）怀揣着兴奋与期望，期待着和朋友肖恩（乔·乔纳斯JoeJonas饰）、奈特（尼克·乔纳斯NickJonas饰）和杰森（凯文·乔纳斯KevinJonas饰）等人一起度过一段美好的夏利营时光，共同谱写音乐的梦想。然而，令米奇没有想到的是，一个名为“夏令营之星”的新兴夏利营冉冉升起，吸引了大部分人的目光，就连夏利营女王苔丝（梅甘·洁特·马丁MeaghanJetteMartin饰）都被吸引了过去，这可怎么办是好？与此同时，奈特爱上了名为丹娜（克洛伊·布里吉斯ChloeBridges饰）的美丽女孩，而丹娜所属的阵营，正是夏利营之星。为了决定去留，米奇等人只得和夏利营之星的成员们站上了擂台，等待着他们的，是一场充满了激情和挑战的精彩比赛。
米奇·托雷斯和她的母亲康妮返回罗克营度过另一个夏天。他们看到一个新的营地“星营”在他们对面开放，米奇和她的朋友们注意到罗克营的露营者越来越少。在 Opening Jam（营地见面会）结束后，营地之星向 Camp Rock 发送零食，并邀请他们参加当晚即将举行的篝火活动。Camp Rock 的总监 Brown Cesario 犹豫是否参加，因为 Camp Star 是由 Axel Turner 创立的，几年前 Brown 将他踢出了乐队。
摇滚营的大多数成员都按照米奇的要求参加，他们很快意识到篝火是为了举办一场昂贵而精心的表演，以吸引营员和辅导员加入星营；虽然很少有营员加入（包括苔丝·泰勒），但有几位辅导员做出了改变。由于工作人员很少，布朗宣布关闭营地，但米奇和她的朋友在担任辅导员后说服他保持营地开放。与此同时，在表演期间，阿克塞尔的女儿达娜（Dana）的手镯从她手中松脱并击中了内特·格雷（Nate Gray）；归还手镯后，他们开始建立联系，但达纳对内特的冷漠感到沮丧。
米奇和她的朋友们最初很难适应辅导员的角色。他们对在访问期间措手不及感到不安，因此重新访问了明星营地，他们只优先考虑练习音乐，没有空间进行其他活动。阿克塞尔建议在电视上直播各阵营之间的比赛，由公众投票决定获胜者；尽管不太情愿，米奇还是在朋友的敦促下同意了。这激怒了布朗，米奇无意中听到他告诉康妮，如果罗克营失败，可能会导致营地永久关闭。
米奇敦促大家集中精力赢得比赛，这让其他营员和米奇的男友谢恩·格雷感到沮丧，后者回到罗克营与她共度时光。肖恩和其他辅导员对营地这种严格以表现为导向的性质感到沮丧，于是组织了一场水气球大战，以提高营员的精神。这激怒了米奇，她和肖恩发生了争执。第二天，米奇发现所有人都在肖恩的带领下为比赛进行排练，两人和解了。与此同时，内特潜入星营向达纳表达自己的感情，却被阿克塞尔抓住。
在比赛中，布朗发现阿克塞尔花费了大量资金来确保投票给星营比投票给摇滚营更容易。Camp Rock 进行表演，并附有营地活动的视频剪辑，但 Camp Star 赢得了比赛。米奇因没有花足够的时间陪伴肖恩而向肖恩道歉，然后他们接吻了。在夏季最后一场摇滚营篝火晚会上，包括苔丝和达纳在内的许多明星营成员都选择加入摇滚营，他们对营地的文化印象深刻。这确保了有足够的露营者度过另一个夏天。