布鲁斯（金•凯瑞 Jim Carrey 饰）是美国水牛城的一名记者。三十而立的他，不仅没有变得成熟和独立，反而还整天毛手毛脚，弄得自己诸事不顺。布鲁斯还不知自我检讨，总是把一切过错的责任推到别人或上帝身上。还好他的幽默颇受当地观众喜爱，才不致于他被电视台扫地出门。
这天，布鲁斯一醒来就霉运就来了：先是在床上烦躁得睡不着，接着女友做的早餐难吃得要命，跟着家里的狗竟然在沙发上撒尿了……布鲁斯忍无可忍，指着天空没完没了地大骂起上帝对他的不公。
上帝真的被他从天上骂下来了！上帝允许布鲁斯做一天上帝，管理这个世界。兴奋的布鲁斯发现自己真的无所不能了，他开始了自己疯狂的游戏……
布鲁斯·诺兰 (Bruce Nolan) 是纽约州布法罗WKBW - TV目击者新闻的电视现场记者，他通常报道平凡的新闻报道（例如布法罗面包师烘烤历史上最大的饼干），但他希望成为该台的主持人。当布鲁斯梦寐以求的工作被他的竞争对手埃文·巴克斯特夺走时，镜头前的粗俗爆发导致他被电视台解雇。经历了一系列的不幸之后，布鲁斯向上帝抱怨“他是应该被解雇的人”。布鲁斯在寻呼机上收到一条消息，这条消息将他带到一个空仓库，在那里他遇见了上帝。上帝愿意赋予布鲁斯一周的力量，但有两个条件——布鲁斯不能告诉别人他是上帝（以避免媒体关注），也不能使用这些力量改变自由意志。
布鲁斯一开始利用自己的权力谋取个人利益，比如恢复工作、对之前欺负他的街头帮派进行报复，以及给女友格蕾丝·康纳利留下深刻印象。他还在他报道的平凡事件中引发了奇迹般的事件，例如发现吉米·霍法在警察训练的片段中，或者让流星无害地降落在烹饪比赛附近，他为他赢得了“独家先生”的绰号。布鲁斯还让埃文在直播中难堪，最终埃文被解雇，布鲁斯成为新的主播。然而，布鲁斯也开始听到脑海中的声音，并重新遇到上帝，上帝解释说这些声音是布鲁斯必须处理的祈祷。布鲁斯创建了一个类似计算机电子邮件的系统来处理祈祷，但发现涌入的祈祷人数太多，他无法处理，因此将程序设置为自动回答每个祈祷“是”。
在庆祝布鲁斯晋升的聚会上，格蕾丝发现布鲁斯正在亲吻他的联合主持人苏珊·奥尔特加（苏珊·奥尔特加强行接近他），然后迅速离开。布鲁斯试图跟踪她，然后利用他的力量说服她留下来，但无法影响她的自由意志。布鲁斯后来发现布法罗由于他的行为而陷入混乱：该市的部分地区相信世界末日即将降临地球由于流星撞击，大量祈求中百万美元彩票却只得到十七美元的人开始上街骚乱。布鲁斯回过神来，发现自己无法解决所有问题，必须自己想办法解决。布鲁斯因此开始帮助那些没有神力的人，包括让埃文恢复他的工作。当他回到家中的电脑前并开始回应祈祷时，他找到了来自格蕾丝的祈祷，祈祷他成功和幸福。格蕾丝立即又发出了另一份祈祷，希望不要再爱他，以避免进一步的痛苦。
布鲁斯终于意识到自己的自私，独自走在高速公路上，请求上帝收回他的力量，将命运交到他手中。布鲁斯突然被卡车撞倒，并在来世遇见了上帝。当他问布鲁斯他真正想要什么时，布鲁斯承认他只是想确保格蕾丝找到一个能让她快乐的男人。上帝同意了，布鲁斯复活并被送往医院，医生帮助他康复。格蕾丝终于到达医院，并重新点燃了与布鲁斯的关系。康复后，布鲁斯重返现场报道，但决定从简单的故事中获得更多乐趣。