诺拉•达林是个住在纽约布鲁克林区的年轻黑人妇女。她与三个男人有性关系：体贴但保护过度的杰米；富有但傲慢的格里尔；风趣但幼稚的马斯。三人都想独占她的爱，但诺拉想维持她的独立，拒绝选定一个单一伴侣。三个追求者的急躁——和不安全感——迫使她做出选择，但不久后，她开始怀疑自己是否选择了那个正确的人，甚至怀疑她到底需不需要一个男人。
诺拉·达林 (Nola Darling) 是一位住在布鲁克林的年轻、迷人的平面艺术家，她同时应付着三个追求者：彬彬有礼、善意的杰米·奥弗斯特里特 (Jamie Overstreet)；自恋模特Greer Childs；还有不成熟、满嘴马达的自行车信使玛斯·布莱克蒙。诺拉被她们每个人最好的一面所吸引，但拒绝对她们中的任何一个做出承诺，而是珍惜她的个人自由，而每个男人都想占有她。
当她的三个男性追求者见面并交换对诺拉的意见时，她无忧无虑、性解放的生活方式最终结束了。虽然格里尔声称诺拉不是把这三个人视为个体，而是将他们视为一个集体，以此为诺拉的冷酷行为辩护，但杰米和马尔斯却因诺拉对这三个男人漠不关心而感到痛苦。诺拉 (Nola) 的女同性恋朋友奥帕尔 (Opal) 相信每个人都有性流动性的能力，她对她表达了吸引力，当诺拉 (Nola) 问与女性发生性关系如何时，她为她提供了一个了解答案的机会。然而，诺拉拒绝了。
意识到格里尔和马尔斯太害怕失去诺拉而不敢强迫她选择其中一个，杰米告诉她必须选择一个单身情人。诺拉对此嗤之以鼻，并说服他几天后来她的公寓进行随意性行为。杰米强奸了她，并嘲笑地问她他的性能力是否像格里尔或马尔斯一样好。诺拉突然顿悟：意识到自己的选择让杰米对她不利，她决定揭穿他的虚张声势。诺拉抛弃了格里尔和马尔斯，并告诉杰米她已经准备好建立一夫一妻制的关系。诺拉相信她的性行为使她无法与一个单身男人发生关系，她告诉杰米他们的关系必须暂时保持独身。杰米起初拒绝诺拉的“禁止性行为”法令，后来同意了。
然而，诺拉和杰米重聚之后的尾声打破了这对夫妇走到一起的“幸福结局”。在对着镜头的独白中，诺拉透露，她的独身誓言和只与杰米在一起的决定是“一时的软弱”。她说她很快就开始欺骗杰米，他们的关系就破裂了。诺拉自豪地宣称一夫一妻制是奴隶制的一种形式，而她的生活方式是最纯粹的自由。影片以诺拉独自上床睡觉的场景结束。